抖音是一款非常受欢迎的短视频应用程序，它可以让用户在短时间内制作出有趣、有创意的视频内容。然而，有时候我们可能会遇到一些问题，例如无法登录、账号被封禁、视频被删除等等，这些问题都可能导致我们失去原来的抖音账号和内容。那么，如何恢复自己原来的抖音呢？下面是一些有用的建议：
1. 找回账号密码
如果您忘记了自己的抖音账号密码，可以通过手机号码或绑定的邮箱地址找回密码。在登录页面，点击“忘记密码”按钮，然后按照提示输入手机号码或邮箱地址，系统会发送一条验证码，输入验证码后即可重置密码。
2. 申诉账号被封禁
如果您的抖音账号被封禁了，可以通过申诉来解决问题。在申诉时，需要提供详细的个人信息和账号信息，例如姓名、身份证号码、手机号码、账号ID等等。同时，需要说明被封禁的原因，并提供相关证据来证明自己的无辜。
3. 重新上传视频内容
如果您的视频被删除了，可以尝试重新上传。在重新上传时，需要注意视频内容是否符合抖音的规定，例如不得涉及色情、暴力、政治等敏感内容。同时，需要注意视频质量和创意，以吸引更多的观众。
4. 与抖音客服联系
如果您遇到了其他问题，例如无法登录、账号异常等等，可以与抖音客服联系。在联系客服时，需要提供详细的问题描述和相关信息，例如账号ID、手机号码等等。客服会尽快回复并解决问题。
总之，恢复自己原来的抖音需要耐心和细心，需要遵守抖音的规定和要求，同时需要与抖音客服保持良好的沟通和合作。希望以上建议能够帮助您恢复自己的抖音账号和内容。
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